Sex nach der Geburt ist für viele Paare wie ein zweites erstes Mal - häufig begleitet von einer Mischung aus Unsicherheit und Aufregung. Ab wann darf man überhaupt wieder Sex haben? Ist es normal, wenn man anfangs noch gar keine Lust verspürt und falls doch, gibt es dabei etwas zu beachten? Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet hat, Geburtswunden oder eine Kaiserschnittnaht verheilt sind und der Wochenfluss versiegt. Allerdings sollte bis zum Versiegen des Wochenflusses ein Kondom benutzt und besonders auf Hygiene geachtet werden. Denn der Wochenfluss bedeutet, dass die durch die Plazentaablösung entstandene Wunde in der Gebärmutter noch nicht abgeheilt ist und dadurch ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Wann das erste Mal Sex nach der Geburt dann tatsächlich stattfindet, ist ganz unterschiedlich. Einige Paare können keinen Monat warten, während andere sich ein halbes Jahr oder noch länger Zeit lassen. Im Durchschnitt dauert es drei Monate bis Eltern nach der Geburt ihres Kindes wieder Geschlechtsverkehr haben. In den ersten Wochen nach der Geburt kann ein unangenehmes Gefühl beim Sex entstehen, wenn sich die Gebärmutter noch nicht vollständig zurückgebildet hat und der Penis beim Geschlechtsverkehr dagegen drückt. Empfehlenswert sind dann Stellungen, bei denen der Partner nicht so tief in die Vagina eindringt, wie beispielsweise bei der Löffelchen-Stellung. Zudem sind viele Frauen nach der Geburt wund und druckempfindlich im Bereich der Scheide. Immerhin wurde gerade erst ein Baby durch den Geburtskanal gepresst. Auch noch nicht verheilte Kaiserschnitt- oder Dammnähte können beim Geschlechtsverkehr schmerzen. Daher ist es ratsam, zu warten, bis die Geburtsverletzungen vollständig abgeheilt sind und sich die Gebärmutter zurückgebildet hat. Danach steht Sex nichts mehr im Wege und es dürfte weder schmerzhaft sein, noch sich anders anfühlen als vor der Geburt. Grundsätzlich gilt: Taste Dich langsam wieder an den Sex heran und schaue, ob es sich gut anfühlt oder doch noch weh tut. Diese Befürchtung ist nachvollziehbar, glücklicherweise jedoch unbegründet. Denn die Vagina besitzt die Eigenschaftsich unter der Geburt um ein Vielfaches auszudehnen und sich danach wieder zusammenzuziehen. Der Rückbildungsprozess braucht lediglich etwas Zeit. Nach etwa ein bis zwei Wochen hat sich die Scheide normalerweise wieder von der Geburtsbelastung erholt und zum Ausgangszustand zurückgebildet. Unterstützend helfen Beckenbodentrainer und von Hebammen oder in Krankenhäusern angebotene Rückbildungsgymnastik. Gezielte Übungen sorgen dafür, dass der durch Schwangerschaft und Geburt gelockerte Beckenboden wieder gestrafft und die umliegende Muskulatur gestärkt wird. Vor allem bei stillenden Frauen kann es nach der Geburt zu Scheidentrockenheit kommen. Durch das Stillen sinkt der Östrogenspiegel im Blutwas sich wiederum negativ auf die Bildung des Scheidensekrets in den Schleimdrüsen der Vagina auswirkt. Daher müssen viele Stillende beim Sex vorübergehend auf ein Gleitgel zurückgreifen. Aber keine Sorge: Nach dem Stillen pendelt sich der Östrogenspiegel wieder auf das normale Niveau ein und man benötigt meist auch kein Gleitgel mehr. Nach der Geburt eines Kindes verändert sich sowohl der Alltag, als auch die Paarbeziehung. Gerade in der ersten Zeit wird die gesamte Energie in die Fürsorge für das Baby investiert. Der Fokus liegt allein beim Baby und weniger bei einem selbst oder dem Partner. Zusätzlich ist die Libido im Wochenbett nur Ab Wann Sex Nach Normaler Geburt ausgeprägt, da Müdigkeit und Erschöpfung die Oberhand gewinnen und die Mutter mit hormonellen Veränderungender Rückbildung oder eventuellen körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Auch Väter haben nach der Geburt häufig erstmal Berührungsängste und wollen ihrer Partnerin nicht weh tun. Sex und der Austausch von Zärtlichkeiten rücken daher zunächst einmal in den Hintergrund. Dies stellt viele Paare in der Anfangszeit vor eine neue Herausforderung in ihrer Beziehung. Körperliche Nähe, beieinanderliegen, sich küssen und streicheln: all das hilft, die sexuelle Lust wieder zu wecken. Hilfsmittel, wie beispielsweise Vibratoren, können ebenfalls wieder zu mehr Lust verhelfen. Gast: Kerstin Schreier-Gemkow, systemischer Coach. Elternsex — Was tun bei Flaute im Elternbett? Häufig wird angenommen, dass eine erneute Schwangerschaft während des Stillens nicht eintreten kann. Die Befruchtung einer Eizelle kann jedoch bereits kurz nach der Geburt erfolgen, selbst wenn die Regelblutung noch nicht wieder eingesetzt hat. Der Ab Wann Sex Nach Normaler Geburt des Wiedereinsetzens des Zyklus, und somit der Eisprung, ist nicht vorhersehbar.
Sex nach der Geburt: Was ist wann erlaubt?
Sex nach der Geburt: Zeit, Schmerzen & Verhütung | sextreff-hobbyhuren.online Diese Zeit braucht es. Wann ist Sex nach der Geburt erlaubt? Allgemein wird empfohlen, mit dem Sex zumindest so lange zu warten, bis der Wochenfluss abgeklungen ist, da sonst Infektionsgefahr für die Frau. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Sex nach der Geburt: Wie lange sollen wir warten? | sextreff-hobbyhuren.onlineOder sie sind, weil auch sie sich um das Neugeborene kümmern, ebenfalls einfach zu müde … Manchmal wird die Sexualität auch zum Austragungsort für andere Konflikte in der Partnerschaft. Zweisamkeit nach der Geburt. Probleme beim Sex durch Scheidentrockenheit Vor allem bei stillenden Frauen kann es nach der Geburt zu Scheidentrockenheit kommen. Sie sind ungeheuer stolz darauf, was ihre Frauen täglich leisten - und das finden sie sehr anziehend. Hormonspirale: enthält nur Gestagen; beeinträchtigt Milch und kindliche Gesundheit nicht. Doch das macht die Verhütung keineswegs überflüssig.
Keine Lust auf Sex nach der Geburt
Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es. Aber so bald nach der Entbindung haben ohnehin nur etwa zehn. Für Sex nach der Geburt fehlt es oft die Lust, Zeit und Energie. Mehr dazu und zu geeigneten Verhütungsmethoden lesen Sie hier! Deshalb raten viele Gynäkologen dazu, mit dem Sex nach der Geburt vier bis sechs Wochen zu warten. Wann ist Sex nach der Geburt erlaubt? Allgemein wird empfohlen, mit dem Sex zumindest so lange zu warten, bis der Wochenfluss abgeklungen ist, da sonst Infektionsgefahr für die Frau.Somit beugt Rückbildungsgymnastik nicht nur Inkontinenz vor. Übersicht Häufige Anwendungsfehler Pille vergessen: was tun? Durch konsequente, angeleitete Rückbildungsgymnastik und Gewichtsreduzierung zum Beispiel in den Wochenbettkursen, kann der Beckenboden nach einer Geburt wieder sehr viel von der vorigen Festigkeit zurückgewinnen. Magazin Menü anzeigen Menü verlassen Magazin. Zudem hemmt das für die Milchbildung zuständige Hormon Prolaktin das sexuelle Verlangen. Familie organisieren Weihnachten mit Demenz: Tipps für ein schönes Fest. Das vorherige Gewicht lässt sich nicht immer wiedererlangen, Bauch und Brust können ihre früheren Formen dauerhaft verändern. Stillen ist besonders in den ersten Wochen ein Fulltime Job. Viele Frauen, die einen Dammriss oder Dammschnitt haben, sind nach der Geburt unsicher, ab wann Sex für sie wieder möglich ist. Danach steht Sex nichts mehr im Wege und es dürfte weder schmerzhaft sein, noch sich anders anfühlen als vor der Geburt. Und das wirkt tatsächlich auf die Schleimdrüsen in der Vagina — sie sondern weniger Sekret ab. Nach der Geburt sinkt der Östrogenspiegel. Das steht für viele Frauen in den ersten Wochen nach der Geburt ihres Kindes gar nicht zur Debatte. Ganz wichtig: Stillen ist kein Verhütungsmittel! Friederike M. Das Thema Verhütung sollte daher frühzeitig und offen miteinander und mit der behandelnden Gynäkologin oder dem behandelnden Gynäkologen besprochen werden. So gut wie keinen oder überhaupt keinen Sex mehr - auch das gibt es. Das bedeutet: Stillen ist kein sicheres Verhütungsmittel! Eltern folgen Youtube Facebook Instagram Pinterest. Sie verschafft Frau und Mann auch intensivere Empfindungen beim Sex nach der Geburt. Über die verschiedenen Methoden können Sie mit Ihrem Frauenarzt oder der Ärztin während der gynäkologischen Nachsorge sprechen. Schmerzen beim Geschlechtsverkehr Dyspareunie oder bisher unbekannte Probleme sind in der Anfangszeit nicht selten:. Die Befruchtung einer Eizelle kann jedoch bereits kurz nach der Geburt erfolgen, selbst wenn die Regelblutung noch nicht wieder eingesetzt hat. Die Gebärmutter heilt ab, Wundflüssigkeit und Blut werden mit dem Wochenfluss ausgeschieden. Die Schwächung des Beckenbodens bemerken viele Frauen nach der Geburt dadurch, dass sie vorübergehend das Wasser und manchmal auch den Stuhl nicht gut halten können. Lungenheilkunde www. Es gibt allerdings Situationen, in denen Frauen nach der Geburt auf Sex oder zumindest auf Geschlechtsverkehr verzichten sollten:. Kondome: Diese bieten einen zuverlässigen Schutz und schützen zusätzlich vor sexuell übertragbaren Krankheiten. So kann ein günstiges Fest und Weihnachtsessen aussehen. Bei einer natürlichen Geburt werden die Haut der Vagina, Bänder und Muskulatur des Beckenbodens zusätzlich durch den Durchtritt des Kindes gedehnt. Teenager Wie aufgeklärt sind Jugendliche? Beim Sex macht sich aber vor allem eine Veränderung nach der Geburt unangenehm bemerkbar: Die Scheidenschleimhaut ist trocken, eine Folge des niedrigen Östrogenspiegels.
