Scheidentrockenheit ist eines der häufigsten Probleme in und nach den Wechseljahren. Und es betrifft mehr als die Hälfte der Frauen, was in etwa bedeutet: Sie oder Ihre beste Freundin bzw. Mit diesem Beitrag möchten wir Ihnen helfen, die Scheidentrockenheit in und nach den Wechseljahren, ihre Symptome, Ursachen und Behandlung zu verstehen. Sie sind mit dem Problem nicht allein, und wir möchten Sie ermutigen, den ersten Schritt zu tun, um Ihr sexuelles Selbstvertrauen und Ihre Lebensqualität zurückzugewinnen. Die natürliche Scheidenfeuchtigkeit hält die innere Vagina geschmeidig und feucht. Der leicht saure pH-Wert von 3,7 bis 4,5 hält den gesamten Intimbereich Schmerzen Beim Sex Wechseljahre Erfahrungen und schützt vor Infektionen mit Bakterien z. Verstärkt wird die Scheidenfeuchtigkeit bei sexueller Erregung. Dabei wird zusätzliche Feuchtigkeit produziert, um den Geschlechtsverkehr zu erleichtern. Wenn das Vaginalgewebe mit den Wechseljahren dünner und somit auch trockener wird medizinisch: vaginale Atrophiekann Sex unangenehm oder schmerzhaft werden. Selbst alltägliche Aktivitäten wie Sport oder auch einfach nur langes Sitzen können dann Beschwerden verursachen. Scheidentrockenheit kann jede Frau betreffen und in allen Lebensabschnitten einer Frau vorkommen. Mit den Wechseljahren gewinnt sie zunehmend an Bedeutung, da der Östrogenspiegel sinkt. Bis zur Menopause kümmert sich das Hormon Östrogen darum, dass die Wände der Vagina gesund und elastisch bleiben. Kollagenmoleküle sorgen für Elastizität, Hyaluronsäure bindet Feuchtigkeit und die Scheide ist insgesamt gut durchblutet. Milchsäurebakterien tragen dazu bei, den pH-Wert der Vagina niedrig zu halten. Dadurch werden unerwünschte Bakterien und Hefepilze in Schach gehalten. All diese Faktoren, die die Vagina elastisch und gesund halten, profitieren von einem normalen Östrogenspiegel. Sobald der Östrogenspiegel sinkt, wird das vaginale Gewebe dünner und weniger elastisch. Feuchtigkeits- und Kollagenproduktion nehmen deutlich ab und den guten Milchsäurebakterien wird das Leben erschwert, sodass die Säureproduktion sinkt und unerwünschte Bakterien oder Pilze die Oberhand gewinnen können. Viele Frauen bemerken aufgrund dieser Veränderungen Schmerzen Beim Sex Wechseljahre Erfahrungen Beschwerden wie Brennen, Infektionen oder auch ein vermindertes sexuelles Empfinden bzw. Allgemein bekannt ist ebenfalls, dass Scheidentrockenheit in vielen Fällen Schmerzen beim Sex verursacht, so dass das Sexualleben darunter leiden kann. Zudem kann vaginale Trockenheit den gesamten Alltag stark beeinträchtigen. Bei manchen Frauen kann es sogar so schlimm werden, dass bereits Sitzen oder Stehen als unangenehm empfunden wird. Dass sich dies nachteilig auf die gesamte Lebensqualität auswirkt, liegt auf der Hand. Frau schweigt lieber darüber. Wenn Sex unangenehm oder schmerzhaft ist, wird das zwangsläufig die Beziehung zu Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin belasten, insbesondere dann, wenn Sie verschweigen, warum Sie sich zurückziehen und kaum oder kein Interesse mehr an sexueller Aktivität haben. Vielen Frauen ist es peinlich, mit ihren Partnern oder ihren Freunden und Freundinnen über dieses Thema zu sprechen. Noch weniger — nur ein Viertel der betroffenen Frauen — holt sich professionellen Rat bei ihrer Frauenärztin oder ihrem Frauenarzt. Und nein, Scheidentrockenheit ist nicht peinlich. Sie ist etwas Natürliches. Und Sie können etwas dagegen tun. Die durchschnittliche Lebenserwartung von Frauen liegt derzeit bei rund 84 Jahren, die Zeit nach Ihrer Menopause macht somit etwa ein Drittel Ihres Lebens aus. Um diese Phase möglichst erfüllt und glücklich zu leben, ist es umso wichtiger, dass Sie versuchen, Ihre Lebensqualität zu erhalten. Die gute Nachricht: Vaginale Trockenheit muss nicht als unvermeidlicher Teil des Älterwerdens akzeptiert werden. Was also können Sie ganz einfach dagegen tun? Die Erkenntnis, dass Scheidentrockenheit normal und verbreitet ist, ist der erste wichtige Schritt, sich selbst zu helfen. Feuchtigkeitsspendende Vaginalmittel sind bei Scheidentrockenheit immer einen Versuch wert. Ganz nach Ihrem persönlichen Geschmack können Sie zwischen befeuchtenden Gels und pflegenden Cremes wählen. Da die Vaginalschleimhäute besonders empfindlich sind, sollten Sie natürliche Produkte bevorzugen, die keine bzw. Es gibt eine Reihe einfacher, sehr nützlicher Möglichkeiten, Ihrer trockenen Vagina zu einem feuchten Wohlfühlmilieu zu verhelfen:. Nicht nur für das Gesicht: Tägliches, sanftes Eincremen der Vagina ist ein einfacher und wirksamer Weg gegen das unangenehme Trockenheitsgefühl. Am besten verwenden Sie eine naturbelassene Feuchtigkeitscreme ohne Zusatzstoffe, die auch bei Hautreizungen hilft. Gleitmittel sind eine gute Idee für angenehmen Sex und gleichzeitig ein guter Schutz vor Rissen und Infektionen; nicht nur für Frauen in den Wechseljahren. Sie ähneln der natürlichen Schmierung und werden im Bereich der Schamlippen Vulva und Vagina aufgetragen, bevor es zum Geschlechtsverkehr kommt.
Wechseljahre: Wenn Schmerzen die Freude am Sex vermiesen
Gesunde Scheide / Schmerzen beim Sex | Germania Gynäkologie Damit verbunden sind Schmerzen, Probleme beim Sex. Erste Anzeichen für Scheidentrockenheit sind meistens Juckreiz und Brennen im Bereich der Vagina. Außerdem können beim Sex Schmerzen und kleine. Je länger bei Frauen Östrogen fehlt, umso mehr baut sich die Scheide um und wird trockner. #7 Scheidentrockenheit nach der Menopause trifft jede Frau | sextreff-hobbyhuren.onlineEs gibt einige Präparate wie Cremes, Salben oder Kapseln, die dabei helfen sollen, eine gesunde Scheidenflora zu unterstützen. Hitzewallungen, Brustschmerzen und Stimmungsschwankungen — Wechseljahresbeschwerden können sehr vielfältig sein. Diese Veränderungen, die als " Vulvovaginale Atrophie " bekannt sind, verursachen oft Schmerzen beim Eindringen während der Wechseljahre. Feuchtigkeitsspendende Produkte und pH-ausgeglichene Pflege können helfen, die Beschwerden zu lindern und das intime Wohlbefinden zu verbessern. Sex kann in den Wechseljahren für viele Frauen ein unangenehmes Thema sein. Die gute Nachricht: Es gibt einige Mittel, die Hormone oder beispielsweise Hyaluronsäure enthalten, und so die Intimgesundheit positiv beeinflussen können.
Welche Symptome deuten auf Scheidentrockenheit in den Wechseljahren hin?
Je länger bei Frauen Östrogen fehlt, umso mehr baut sich die Scheide um und wird trockner. Damit verbunden sind Schmerzen, Probleme beim Sex. Schmerzen beim Geschlechtsverkehr können verschiedene physische als auch psychische Ursachen haben. Wir verraten, was ihr dagegen tun könnt. Außerdem können beim Sex Schmerzen und kleine. Schmerzen beim Geschlechtsverkehr sind neben Hitzewallungen, Schlafstörungen und Co. eine unangenehme Begleiterscheinung der Wechseljahre. Erste Anzeichen für Scheidentrockenheit sind meistens Juckreiz und Brennen im Bereich der Vagina.Lebensjahr auf, wird meist nur noch für ein Jahr das Fortführen der Verhütung empfohlen. Einschätzungen der militärischen Lage und der Kriegsfolgen vom früheren NATO-General Erhard Bühler. Versuchen Sie deshalb, mit viel Geduld an die neue Situation in Ihrem Leben heranzugehen. Das kann das Risiko für bakterielle Infektionen und zusätzliche Irritationen erhöhen. Damit verbunden sind Schmerzen, Probleme beim Sex und Blasenentzündungen. Bakterielle Vaginose. Vielfältige Therapiemöglichkeiten. Das kann sich negativ auf die Haut auswirken. Oder vielleicht überraschen Sie Ihre:n Partner:in mit einem Gleitmittel als neues Element des Vorspiels. Das wirkt sich auch auf die Libido positiv aus. Sie werde fast pergamentartig und damit auch anfälliger für Bakterien. Eine systemische Hormonbehandlung wird in der Regel nur bei Vorliegen weiterer starker Wechseljahresbeschwerden in Betracht gezogen, da eine Hormontherapie mit Nebenwirkungen einhergehen kann. In den Wechseljahren ist immer von Hormonen die Rede, dabei werden eigentlich nur die weiblichen Geschlechtshormone gemeint, obwohl eine ganze Reihe von Hormonen unsere Körperfunktionen steuern wie den Blutzuckerspiegel, den Blutdruck oder das Knochenwachstum. Die Ursachen sind vielfältig, ebenso wie die Behandlungsmöglichkeiten. Dies ist ein ganz natürlicher Vorgang betrifft jede Frau während der Wechseljahre. Valet, A. Auch die Psyche nimmt Einfluss auf die Feuchtigkeitsproduktion. MDR AKTUELL - Das Nachrichtenradio Sahra Wagenknecht - der Podcast Sahra Wagenknecht - der Podcast. Machen Sie den Test. Menomag: Magazin-Übersicht TOP-ARTIKEL. FAQs: Veränderungen im Genitalbereich in den Wechseljahren. Damit Sie sich aber vor Ihrem Partner wohlfühlen, müssen Sie zunächst selbst mit sich zufrieden sein. Feuchtigkeitsspendende Produkte und pH-ausgeglichene Pflege können helfen, die Beschwerden zu lindern und das intime Wohlbefinden zu verbessern. Schaudig erklärt, was dagegen hilft. Der Energieverbrauch nimmt im Alter zwar ab, kann aber durch Sport problemlos wieder gesteigert werden. Die natürliche Scheidenfeuchtigkeit hält die innere Vagina geschmeidig und feucht.
